چرا بعضی الگوها در رابطه‌هایم تکرار می‌شوند؟
می‌بینید تعهد، مراقبت، استقلال و نیاز به نزدیکی در موقعیت‌های واقعی چگونه کنار هم قرار می‌گیرند.
خودشناسی زنانه با کهن‌الگوهای یونگی
شناخت هفت کهن‌الگوی زنانه و نقش آن‌ها در خودشناسی، روابط و رشد شخصی.
متوسط ۶۱ جلسه
کدام الگو در زندگی شما پررنگ‌تر است؟
با آزمون رایگان ۲۸ سؤالی، تصویری اولیه از هفت کهن‌الگو در پاسخ‌های خودتان ببینید.
آزمون رایگان ۲۸ سؤالی را شروع کنید۷۹۰٬۰۰۰ تومان
۹۹۰٬۰۰۰ تومان
۲۰٪ تخفیفدربارهٔ دوره
در این مسیر با مفاهیم پایه‌ای مانند کهن‌الگو، آرکی‌تایپ، انرژی‌های روانی و ناخودآگاه جمعی آشنا می‌شویم و یاد می‌گیریم چگونه الگوهای مختلف را در خودمان بهتر بشناسیم.
در ادامه، هفت کهن‌الگوی زنانه در سه گروه بررسی می‌شوند: کهن‌الگوهای باکره شامل آرتمیس، آتنا و هستیا؛ کهن‌الگوهای آسیب‌پذیر شامل هرا، دیمیتر و پرسفون؛ و کهن‌الگوی تحول‌آفرین یا کیمیاگر، یعنی آفرودیت.
هدف دوره فقط شناخت اسامی و ویژگی‌های این کهن‌الگوها نیست. در طول دوره تلاش می‌کنیم ببینیم هرکدام از این الگوها چگونه در زندگی واقعی، روابط، انتخاب‌ها، رفتارها و قابلیت‌های ما خودش را نشان می‌دهد و چگونه می‌توانیم الگوهای کمترشناخته‌شده یا سرکوب‌شده در روان خود را بهتر ببینیم و بشناسیم.
این دوره بر اساس مباحث روانشناسی عمقی یونگ و پژوهش‌های مکتب یونگی طراحی شده و برای کاربردی‌تر شدن مباحث، از مطالعات و تجربیات مدرس در زمینه اسطوره‌شناسی، عرفان، علوم باطنی و همچنین تجربه‌های شخصی در زمینه کسب‌وکار و سرمایه‌گذاری نیز استفاده شده است.
در طول دوره تمرین‌های عملی و کاربردی نیز ارائه می‌شود تا مباحث صرفاً در حد شناخت نظری باقی نمانند و بتوانیم آن‌ها را در زندگی و روابط خود مشاهده و بررسی کنیم.
لازم است توجه داشته باشیم که شناخت کهن‌الگوها یکی از روش‌های خودشناسی است و نباید از آن برای قضاوت یا برچسب‌زدن به خود یا دیگران استفاده کرد. شناخت عمیق روان نیازمند مطالعه، تجربه و تخصص است و این دوره قرار نیست جایگزین تشخیص یا درمان تخصصی روانشناختی باشد.
در دورهٔ کامل، سراغ پرسش‌های زندگی خودتان می‌روید
از کجا بفهمم چه چیزی به من نیرو می‌دهد؟
با هفت کهن‌الگو، ظرفیت‌ها و دشواری‌های احتمالی رفتارهای آشنا را از زاویه‌های تازه بررسی می‌کنید.
بعد از شناختن الگوها چه کار کنم؟
تمرین‌ها کمک می‌کنند به‌جای حفظ‌کردن نام‌ها، نمونه‌های مشخص زندگی خودتان را مشاهده و ثبت کنید.
سرفصل‌های یادگیری و مهارت‌ها
- آشنایی با مفهوم کهن‌الگو و نقش آن در خودشناسی
- شناخت هفت کهن‌الگوی زنانه و ویژگی‌های هرکدام
- تشخیص الگوهای پررنگ و کم‌رنگ در شخصیت و رفتار خو
- شناخت نقاط قوت و چالش‌های هر کهن‌الگو
- بررسی تأثیر کهن‌الگوها بر روابط، تصمیم‌ها و انتخاب‌های زندگی
- انجام تمرین‌های عملی برای مشاهده، شناخت و تعدیل الگوهای رفتار
- یادگیری مشاهده الگوهای تکرارشونده در موقعیت‌های واقعی زندگی
برای چه کسانی مناسب است؟
- زنانی که به خودشناسی و شناخت الگوهای رفتاری خود علاقه‌مندند
- زنانی که می‌خواهند الگوهای تکرارشونده در روابط و تصمیم‌های خود را بهتر بشناسند
- افرادی که به روانشناسی تحلیلی یونگ و اسطوره‌شناسی علاقه‌مندند
- کسانی که به دنبال تمرین‌های عملی برای مشاهده و شناخت بهتر خود هستند
پیش‌نیازها
- آشنایی مقدماتی با مفاهیم خودشناسی می‌تواند مفید باشد، اما ضروری نیست
مشاهدهٔ سرفصل کامل: ۱۰ بخش و ۶۱ جلسه
مدرس دوره
بهرام نصیری
نویسنده و مترجم حوزه سلامت و سبک زندگی
نویسنده و مترجم با علاقه به روانشناسی، سلامت، سبک زندگی و موضوعات انسانی. در نوشته‌هایم تلاش می‌کنم موضوعات کاربردی را با تکیه بر منابع معتبر بررسی کنم و با زبانی ساده، دقیق و قابل‌فهم ارائه دهم. در کنار این، در سایت شخصی‌ام هم درباره‌ی فرهنگ، ادبیات و تاریخ می‌نویسم.
پرسش‌های متداول
از نتیجهٔ رایگان، به شناخت عمیق‌تر برسید.
در دورهٔ کامل، هفت کهن‌الگو را همراه با درس‌ها و تمرین‌های عملی در زندگی خودتان بررسی می‌کنید. پیش از تصمیم، سرفصل‌ها و قیمت را ببینید.
دیدگاه و گفت‌وگو
دیدگاهتان را بنویسید یا درباره این دوره سؤال بپرسید. به سؤال‌های مرتبط بلافاصله پاسخ هوشمند داده می‌شود.
برای ارسال دیدگاه یا سؤال ابتدا وارد شوید یا ثبت‌نام کنید.
۷۹۰٬۰۰۰ تومان
۹۹۰٬۰۰۰ تومان
۲۰٪ تخفیف