مطالب با برچسب «قضاوت»
باورهای مرکزی چیستند و چطور روی زندگی ما اثر میگذارند؟
خلاصه کوتاه باورهای مرکزی چطور شکل میگیرند و چطور میتوانند روی احساس، انتخابها و رفتار روزمره ما اثر بگذارند؟
وقتی هیجان، خبر و حسرت وارد تصمیم مالی میشن
چطور خشم، اضطراب، خبرهای بازار، ترس جاماندن و حسرت فرصتهای گذشته میتونن روی تصمیمهای مالی ما اثر بذارن؟
قانون خلاء چیست؟ رها کردن چیزهای قدیمی و باز کردن جا برای تغییر
قانون خلاء ایدهای در رشد فردی درباره رها کردن وسایل، عادتها، افکار و روابطی است که دیگر به کارمان نمیآیند. در این مقاله توضیح میدهیم که چطور میتوان بدون افراط، برای تغییر و تجربههای تازه جا باز کرد.
نگاه مدوسایی: وقتی نگاه یک نفر، آدم را خشک میکند.
این زنان معمولا خیلی باهوشن، جزئیات رو دقیق میبینن، تو کارشون حرفهای هستن و ذهنشون منطقیه. ولی همین دقت و منطق، وقتی با کمبود گرمای عاطفی همراه بشه، میتونه هر گفتوگوییرو تبدیل به یه بازجویی خشک کنه.
چه چیزهایی بیدلیل انرژی ذهنی ما رو مصرف میکنن؟
گاهی برای حفظ آرامش یا آرومتر شدن ذهن، لازم نیست روشها و تکنیکهای پیچیده یاد بگیریم. کافیه از موقعیتها و روابط فرساینده دور بشیم و خودمونو کنار بکشیم.